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艾灸补肾灸哪里,艾灸哪里对肾好
2022-11-23

肾为先天之本,其生理功能是藏精,主水,主纳气,主骨,生髓,肾好身体才健康,因此补肾是保证健康的根本,下面来看看艾灸补肾灸哪里。

艾灸肾俞穴-益肾助阳

肾俞取穴:取坐位,两手中指按着肚脐正中,平行移向背后,两指会合之处为命门穴(此穴正对脐中),由此旁开两指处即为肾俞。

艾灸功效:益肾助阳,强腰利水。

主治疾病:肾绞痛,肾炎,遗尿,尿路感染,阳痿,早泄,遗精,腰痛,哮喘,贫血,肋间神经痛,脑血管病后遗症等。

艾灸太溪穴-补肾壮阳

太溪取穴:位于足内侧,取穴时,平放足底,由足内踝尖往后推至凹陷处(大约内踝尖与跟腱间之中点)即为本穴。

艾灸功效:清热生气,补肾壮阳。

主治疾病:月经不调,遗精,阳痿,失眠,健忘,头痛,目眩,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,咳嗽,气喘,咯血,胸痛,腰脊痛,泄泻,大便困难等症。

艾灸命门穴-助阳补肾

命门取穴:在人体的后腰部,采用俯卧姿势,后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷处,指压时,有强烈的压痛感。

艾灸功效:助阳补肾,

主治疾病:头晕,耳鸣,遗尿,早泄,阳痿,赤白带下,虚损腰痛等症。

艾灸关元穴-调补肝肾

关元取穴:位于下腹部前正中线上,采用仰卧的姿势,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下3/5处,即是该穴。

艾灸功效:调补肝肾,回阳固脱,调经止带,调理肠道,强身健体。

主治疾病:遗尿,尿失禁,尿潴留,尿路感染,小便赤涩,遗精,阳痿,性功能减退,前列腺炎,月经不调,盆腔炎,眩晕,虚劳,腰痛,低血压,类风湿性关节炎等症。

肾为先天之本,其生理功能是藏精,主水,主纳气,主骨,生髓,肾好身体才健康,因此补肾是保证健康的根本,下面来看看艾灸补肾灸哪里。

艾灸涌泉穴-回阳救逆

涌泉取穴:抬起脚,脚趾弯曲,足底最凹陷处即为该穴。

艾灸功效:回阳救逆,开窍苏厥,镇痉定眩,益肾清心。

主治疾病:头痛目眩,癫痫,失眠,肾结石等症。

补肾艾灸常用方法

1.取肾俞,命门,膏肓,按从上到下的顺序艾灸10-20分钟。

2取关元穴艾灸10-20分钟。

3.取太溪,涌泉,艾灸10-20分钟。

上述艾灸方法隔日或3日1次,1-3个月为一个疗程。